لزوم برقراری تعادل در مصرف مواد غذایی
چهارشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۵۲
کد مطلب: 496484
یک کارشناس تغذیه گفت: در تغذیه یک اصل کلی داریم که انسان هر ماده غذایی که مصرف میکند، به همان نسبتی که کالری به بدن میرساند باید مواد مورد نیاز بدن را نیز تأمین کند، اگر این تعادل برقرار نشود در واقع مثل ماشینی است که تمام سنگینی آن یک طرف قرار داده شود.