لبنیات کمچرب بخوریم یا پرچرب؟
شنبه ۳۰ شهريور ۱۳۹۲ ساعت ۰۱:۴۷
کد مطلب: 314473
تاکنون توصیه همیشگی کارشناسان و متخصصان تغذیه، مصرف لبنیات فراوان البته از نوع کمچرب بوده است. این توصیه چنان در ذهن و حتی زندگی روزمره افراد جا باز کرده که تقریبا میتوان یکی از قواعد مهم تغذیه به حساب آورد. به همین سبب وقتی خبرهایی مبنی بر احتمال مضرات لبنیات کمچرب به گوش میرسد، ممکن است موجب سردرگمی شود و کمی هم نگرانی در پی داشته باشد.