دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 20 May 2024
 
۰
۲

میزان نمک مصرفی ایرانی‌ها

جمعه ۶ بهمن ۱۴۰۲ ساعت ۱۳:۰۷
کد مطلب: 867766
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به استفاده زیاد از نمک در پخت نان هشدار داد.
میزان نمک مصرفی ایرانی‌ها
به گزارش جهان نيوز به نقل از خبرگزاری دانشجو، احمد اسماعیل زاده گفت: در بسیاری از موارد نانوا‌ها به دلیل کیفیت بد آرد به آن نمک زیادی می‌زنند که برای سلامت افراد مضر است، به همین دلیل وزارت بهداشت مدتی است که در میزان نمک نان بازنگری کرده است.

وی با اشاره به اینکه میزان نمک مصرفی در کشور در حدود ۱۲ گرم در روز یعنی تقریباً ۲ برابر استاندارد جهانی است، افزود: میزان نمک مصرفی باید ۳ تا ۵ گرم در روز باشد که بخشی از این نمک از طریق مواد غذایی که در آن‌ها پنهان بوده تأمین می‌شود و میزان نمک موجود در نان باید کمتر از یک درصد باشد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: میزان مصرف نمک بالا علاوه بر بیماری‌های قلبی عروقی موجب بیماری‌هایی مزمن از جمله سرطان می‌شود و حتی به تازگی ثابت شده کسانی که نمک بالایی مصرف می‌کنند در معرض ابتلاء به دیابت هم هستند.
https://jahannews.com/vdch-qn6-23n-qd.tft2.html
jahannews.com/vdch-qn6-23n-qd.tft2.html
برچسب ها: نمک نان تغذیه
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *


United Kingdom
در بین رستوران ها به رستورانی بروید که غذایش کم نمک و کم چرب باشد.
Iran, Islamic Republic of
من خودم در خانه نان میپزم هرچقدر هم دلم بخواد نمک میزنم اما نمکی که استفاده میکنم نمک دریا یا دریاچه است خودم و خانواده ام حتی پدر و مادر پیرم هیچ مشکلی ندارند حتی یکبار هم فشارشان بالا نرفته